如何预防妊娠高血压 妊娠高血压防治的具体做法有：

1、孕早期定期检查，主要是测血压、查尿蛋白、测体重。

2、注意休息和营养。心情要舒畅，精神要放松，争取每天卧床10小时以上，以侧卧位为佳，以增强血液循环，改善肾脏供血条件。饮食不宜过咸，保证蛋白质和维生素的摄入。

3、及时纠正异常情况。如发现贫血，应及时补铁；发现下肢浮肿，应增加卧床时间，抬高双脚休息；高血压应及时服药。如果症状严重，应考虑终止妊娠。

4. 注意既往史。曾患肾炎、高血压等疾病的孕妇，以及上一胎曾患妊娠高血压综合征的孕妇，应在医生指导下进行监测。

孕妇的正常血压不应超过 13090mmHg，或与基线血压相比升高不超过 3015mmHg。

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